SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • Dieta na mase dla ektomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rozumiem smpa. Jednak mam takie kolejne pytanie, czy mój szybki metabolizm może źle wpłynąć na zwiększenie masy? Może spowolnić rozwój mięśni czy jak? Jakie są wgl plusy szybkiego metabolizmu? Bo slyszalem ze lepiej miec wolny. -A żeby zwolnić najlepiej trzeba zażywać więcej tłuszczy, najlepsza będzie w tym wypadku oliwa z oliwek. Jednak nie [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 16399 Data: 2010-10-03 16:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czlowiek sie za glowe lapal jak to czytal , szkoda , ze marek i inni goscie ,ktorzy siedza w temacie od kilkunastu lat nie dzielą sie swoja wiedza i doswiadzczeniem bo tak naprawde to oni z perspektywy czasu moga mowic , co dziala i w jakich dawach jakie sa skutki uboczne i czy ciemna strona mocy ma wogole sens po za jakże nietrwała muskulatura

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 10072 Data: 2011-08-08 16:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie rozumiem czegoś - piszesz, że wiesz jakie są różnice pomiędzy poszczególnymi rodzajami białek, więc w czym problem?patrzysz na skłądy wymienionych produktów, patrzysz jakie białka zawierają i wybierasz to czego najbardziej potrzebujesz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3778 Data: 2010-02-26 01:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A wczoraj tez miałem ****a niezłą beke bo poszedłem z laską do kolezanki a ona coś tam na rolniczej jest na chów i hodowla zwierząt. A ja sie jej pytam =jakie są sposoby inseminacji byka? A ona na to karp Nie wie tępota ***ana A ja w śmiech i mówie ,no to jedna to fantomowa czyli podładają model krowy bykowi ,i on ja puka -A ona sie pyta -a ten [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-14 23:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<<<<KONKURS >>>>> !!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    W Fitmaxie mi nie odpowiedzialas to tu zapytam Cie Dorafit 1. jakie sa kryteria oceniania? 2. mozna podac wariantowe nazwy tego stacku?

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 15601 Data: 2008-06-23 17:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytania (droga do diety...)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie wiem jakie carbo ma ig. zalezy tez jakie są ww dane. ja na treningu łykam glukoze z wodą i nie narzekam a po treningu carbo.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1946 Data: 2005-09-06 11:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla wszystkich ubogich w genetyke...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A jakie są ku temu przeciwwskazania.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4756 Data: 2008-04-15 16:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w TV tylko i włączysz młócą o tym ( czyli temat zastępczy ) a sformułowanie "kultura gejowska" pada często gadają o tym jakby to był problem istotny , przecież jak ktoś chce być gejem to niech będzie , ale ten temat wyniesiono ostatnio do rangi problemu pierwszej kategorii poza tym czy istnieje kultura heteroseksualna ? i jakie są różnice ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-12 00:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odwołana co wiąże się z karami pienieznymi. Do takiego obrotu sprawy wystarczą skargi obywateli. Jeżeli MMA ma gościc na dłużej w telewizji to jedynie na takich warunkach, jakie są zawarte w obowiązującym regulaminie z sędzią, który ma realny wpływ na przebieg pojedynku. Śmiertelny incydent nie przejdzie bez echa, zaczną się protesty czego [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 11:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się skończyło to nie wiem, pewnie wszystko trochę przycichło i dzieje się dalej dopóki ktoś znowu nie poświęci paru zł i na własną rekę da bialko do badania, wiadomo jakie są fakty odnośnie tej sprawy Zmieniony przez - Rabittt w dniu 2013-02-23 09:38:06

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-23 09:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] prz? :( Bo nie zmieszczę się w klasyku, a tam sami przydzielają Cię do odpowiedniej kategorii i nie ma spiny na robienie wagi. Poza tym gadałem z Adamem Sukerem to przedstawił mi tyle minusów IFBB że i tak chyba wolałbym nace itp %-) ale jest prestiż %-) jakie sa te minusy tak btw? wiesz dokaldniej jak to jest gdy Cie zlapia na dopingu?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-05 20:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 2

    Post
    Doping

    byl ktos moze na Chorwacji i wie czy tam normalnie mozna kupic mieso/jaja/twarog chudy/ryby i jakie sa mniej wiecej ceny?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-16 13:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Help

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam jak sobie na to pozwolić, to każdą wolną chwilę spędzam na ćwiczeniach. A może poleciłabys mi coś, co mogłabym jeszcze ćwiczyć? Tylko bym nie rozbudowała bardziej nóg, bo chodzi mi by były takie jakie są, a najlepiej je jeszcze wyszczuplić (a wiesz, że odkąd mam tego wioślarza, to wyszczupliłam je i to dużo? Spodnie mam znacznie luźniejsze).

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2243 Data: 2008-01-23 08:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I zrozumie, jakie sa moje intencje

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-26 00:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] suple, mandaty i troche herbaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a jakie sa Twoje rytmy Julka? %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-29 12:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiya startuje

    Post
    Ladies SFD

    A to już zawsze coś. Jakie są obciążenia do tej sztangi?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2016-10-07 07:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zna to ktos?

    Post
    Odżywki i suplementy

    --------------------------------------------------------------------------- "IGF-1 powoduje skutki podobne do tych, jakie są zasługą hormonu wzrostu. Wpływa on na wzrost beztłuszczowej masy ciała, redukuje ilość tkanki tłuszczowej, zwiększa masę kości, mięśni, stymuluje nerwy. Przyjmując go bezpośrednio, pomijasz niejako przysadkę mózgową, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3251 Data: 2002-08-05 23:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] coś, przez co mogę stracić wzrok na stałe, bez możliwości leczenia. Nie jestem w temacie jak to się odbywa, czy nagle przestaję widzieć itp, stąd chciałem poszukać jakiegoś forum okulistycznego, bo jak pisałem wyżej z lekarzem u mnie ciężko, zapisany już jestem na wizytę, ale na wiele nie liczę, ponieważ już raz usłyszałem, że [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2011-09-06 07:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo w domu nie mam poręczy,a nie będe cudował na meblach jak mam podwieszac max cięzar a na siłce gdzie wpadam, w miarę czasu, nie ma dobrych poręczy... jedyne jakie są to jakieś takie małe co jak zegne nogi w kolanach to naparzam kolanami po ziemi... jedno jest pewne, kozackiego wyniku w tym boju na pewno nie osiagnę. Raz ze nie lubie tego [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-10 19:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sory mamo, sory tato, muszę formę mieć na lato [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/v/t34.0-12/10728934_385256764964761_1656879562_n.jpg?oh=765990c5bd856572720ae4d1fa062760&oe=543F50F6&__gda__=1413459622_db77df690f957c92e511295a5b0a3967 nie widać na zdjęciach jakie są super \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-14 13:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)